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经常吃这种主食,气力足了、体重轻了、脂肪肝都变好了!关键是,它很便宜~...
2024-07-23
药补不如食补!三伏一定不能错过的6款药膳,抓紧安排上~...
2024-07-23
入伏后,这菜“大补命门”、扶阳去湿!含钙量比牛奶还高,谁还不知道...
2024-07-18
一碗三伏汤,把上半年的气血亏虚补回来,现在喝正当时!...
2024-07-18
不要采,街头已大量出现!中药房里没有这味药,为啥大家都用它养生?...
2024-07-15
从三伏到立秋,睡前坚持这个养人的习惯,湿气没了、睡眠更足了!...
2024-07-15
三伏天的“祛湿王”,每天吃一点,排出湿毒,小肚腩也不见了!...
2024-07-08
阳气不足,当心长瘤、结石、增生!这几招最补阳!...
2024-07-08
三伏天,出现这个问题是心脏在报警!...
2024-07-08
早上刚洗头,下午就出油,每天的形象都是“邋里邋遢”的,甚至还有一点“哈喇”味,感觉做什么事情都没...
2024-07-04
爱长结节的人,多半都有这个特点!常吃这种“地下宝物”,大有用处...
2024-07-02
最适合三伏天的食物竟然是它,冬病夏治离不开!很多人都做错了...
2024-07-02
夏季保健康,诀窍其实就一个字,学到就是赚到!...
2024-06-28
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2024-06-28
6月、7月宁可不吃肉,也要吃这3瓜3豆!养肝健脾、祛湿气...
2024-06-28
六月补气血最该吃它!每天一碗,补气养血,喝出好气色~...
2024-06-26
夏天那么热,却总是感冒、疲劳无力?水杯里泡一片它,扶正气、解疲劳...
2024-06-25
年纪大了身体重?那是经络“堵了”!坚持拍打这八处,身体越来越轻盈...
2024-06-24
肝出问题睡眠差!每天一把小零食,补肝血睡得香,做梦都少了!...
2024-06-18
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2024-06-06
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